πŸ₯š λ°₯도둑 λνŒμ™•! κΉŒνƒˆμŸμ΄ μž…λ§›λ„ μ‚¬λ‘œμž‘λŠ” κ΅¬μš΄κ³„λž€ λ ˆμ‹œν”Ό BEST 5








πŸ₯š λ°₯도둑 λνŒμ™•! κΉŒνƒˆμŸμ΄ μž…λ§›λ„ μ‚¬λ‘œμž‘λŠ” κ΅¬μš΄κ³„λž€ λ ˆμ‹œν”Ό BEST 5

πŸ₯š λ°₯도둑 λνŒμ™•! κΉŒνƒˆμŸμ΄ μž…λ§›λ„ μ‚¬λ‘œμž‘λŠ” κ΅¬μš΄κ³„λž€ λ ˆμ‹œν”Ό BEST 5

ꡬ운 κ³„λž€μ˜ 맀λ ₯

달걀 ν•˜λ‚˜λ‘œ κ°„νŽΈν•˜κ²Œ λ§Œλ“€ 수 μžˆλŠ” ꡬ운 κ³„λž€μ€ 겉은 λ°”μ‚­ν•˜κ³  속은 μ΄‰μ΄‰ν•œ 맀λ ₯적인 식감을 μžλž‘ν•©λ‹ˆλ‹€. κ°„λ‹¨ν•œ μ‘°λ¦¬λ²•μœΌλ‘œ λˆ„κ΅¬λ‚˜ μ‰½κ²Œ λ§Œλ“€ 수 있으며, λ‹€μ–‘ν•œ 양념을 더해 μ·¨ν–₯에 λ§žλŠ” 맛을 μ—°μΆœν•  수 μžˆλ‹€λŠ” μž₯점이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 특히 λ°₯반찬으둜 ν›Œλ₯­ν•˜λ©°, λ§₯μ£Ό μ•ˆμ£Όλ‘œλ„ μ†μƒ‰μ—†λŠ” 만λŠ₯ μš”λ¦¬μž…λ‹ˆλ‹€.

A. κΈ°λ³Έ μ€‘μ˜ κΈ°λ³Έ, μ™„λ²½ν•œ ꡬ운 κ³„λž€

κ°€μž₯ 기본적인 ꡬ운 κ³„λž€ λ ˆμ‹œν”Όμž…λ‹ˆλ‹€. κ³„λž€μ˜ κ³ μ†Œν•¨μ„ κ·ΈλŒ€λ‘œ λŠλ‚„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

  1. 달걀을 ν”„λΌμ΄νŒ¬μ— 올리고 μ•½λΆˆμ—μ„œ 천천히 κ΅½μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  2. κ³„λž€ λ…Έλ₯Έμžκ°€ μ΅λŠ” 정도에 따라 μ‘°μ ˆν•˜λ©° κ΅½μŠ΅λ‹ˆλ‹€. (μ·¨ν–₯에 따라 μ™„μˆ™ λ˜λŠ” λ°˜μˆ™μœΌλ‘œ 쑰절)
  3. μ†ŒκΈˆκ³Ό ν›„μΆ”λ‘œ 간을 ν•©λ‹ˆλ‹€.

B. λ§€μ½€ν•œ 맛이 μΌν’ˆ, κ³ μΆ”μž₯ ꡬ운 κ³„λž€

λ§€μ½€ν•œ κ³ μΆ”μž₯ 양념이 더해져 쀑독성 μžˆλŠ” 맛을 μžλž‘ν•©λ‹ˆλ‹€.

  1. κ³ μΆ”μž₯ 1큰술, 고좧가루 1/2큰술, 닀진 마늘 1/2큰술, 섀탕 1/2큰술, 참기름 1/2ν°μˆ μ„ μ„žμ–΄ 양념μž₯을 λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€.
  2. ꡬ운 κ³„λž€ μœ„μ— 양념μž₯을 λ°”λ¦…λ‹ˆλ‹€.
  3. μ•½ν•œ λΆˆμ—μ„œ 살짝 더 κ΅¬μ›Œ 양념이 잘 μŠ€λ©°λ“€λ„λ‘ ν•©λ‹ˆλ‹€.

C. λ‹¬μ½€μ§­μ§€ν•œ κ°„μž₯ ꡬ운 κ³„λž€

달콀함과 짭지함이 μ‘°ν™”λ₯Ό μ΄λ£¨λŠ” κ°„μž₯ ꡬ운 κ³„λž€μž…λ‹ˆλ‹€.

  1. κ°„μž₯ 1큰술, 섀탕 1/2큰술, 참기름 1/2ν°μˆ μ„ μ„žμ–΄ 양념μž₯을 λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€.
  2. ꡬ운 κ³„λž€ μœ„μ— 양념μž₯을 λ°”λ¦…λ‹ˆλ‹€.
  3. μ•½ν•œ λΆˆμ—μ„œ 살짝 더 κ΅¬μ›Œ 양념이 잘 μŠ€λ©°λ“€λ„λ‘ ν•©λ‹ˆλ‹€.

D. 풍미 가득, ν—ˆλΈŒ ꡬ운 κ³„λž€

ν—ˆλΈŒμ˜ ν–₯긋함이 더해진 κ³ κΈ‰μŠ€λŸ¬μš΄ ꡬ운 κ³„λž€μž…λ‹ˆλ‹€.

  1. 올리브 였일 1큰술, 닀진 둜즈마리 1/2μž‘μ€μˆ , 닀진 파슬리 1/2μž‘μ€μˆ μ„ μ„žμ–΄ 양념μž₯을 λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€.
  2. ꡬ운 κ³„λž€ μœ„μ— 양념μž₯을 λ°”λ¦…λ‹ˆλ‹€.
  3. μ•½ν•œ λΆˆμ—μ„œ 살짝 더 κ΅¬μ›Œ 양념이 잘 μŠ€λ©°λ“€λ„λ‘ ν•©λ‹ˆλ‹€.

E. μΉ˜μ¦ˆμ™€ ν•¨κ»˜, κ³ μ†Œν•œ 치즈 ꡬ운 κ³„λž€

κ³ μ†Œν•œ μΉ˜μ¦ˆμ™€ κ³„λž€μ˜ ν™˜μƒμ μΈ μ‘°ν•©μž…λ‹ˆλ‹€.

  1. ꡬ운 κ³„λž€ μœ„μ— λͺ¨μ§œλ λΌ 치즈λ₯Ό λΏŒλ¦½λ‹ˆλ‹€.
  2. μΉ˜μ¦ˆκ°€ 녹을 λ•ŒκΉŒμ§€ μ•½ν•œ λΆˆμ—μ„œ κ΅½μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ꡬ운 κ³„λž€ μ™„λ²½ν•˜κ²Œ λ§Œλ“€κΈ° μœ„ν•œ 팁

κ³„λž€μ„ ꡬ울 λ•ŒλŠ” μ•½λΆˆμ—μ„œ 천천히 κ΅½λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. μ„Ό λΆˆμ—μ„œ ꡬ우면 κ³„λž€μ΄ νƒ€κ±°λ‚˜ 속이 덜 읡을 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ³„λž€μ˜ 크기에 따라 κ΅½λŠ” μ‹œκ°„μ„ μ‘°μ ˆν•˜κ³ , μ·¨ν–₯에 따라 λ…Έλ₯Έμžμ˜ 읡힘 정도λ₯Ό μ‘°μ ˆν•΄ λ³΄μ„Έμš”. λ‹€μ–‘ν•œ 양념을 ν™œμš©ν•˜μ—¬ μžμ‹ λ§Œμ˜ νŠΉλ³„ν•œ ꡬ운 κ³„λž€ λ ˆμ‹œν”Όλ₯Ό κ°œλ°œν•΄ λ³΄λŠ” 것도 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.



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